करेला हमारे स्वास्थ्य के लिए रामबाण हैं इससे कई बीमारियां का समाधान किया जाता रहा है। लेकिन करेला कुछ लोगों के लिए हानिकारक भी हो सकता है।
- अधिक मात्रा में करेला खाने से ब्लड शुगर का लेवल कम हो सकता है। इसलिए यदि कोई सर्जरी हुयी हो तो दो सप्ताह तक करेले नहीं करनी चाहिए।
- यदि आप फर्टिलिटी रिलेटेड मेडिसन ले रहे हो उन्हें भी करेले से परहेज़ करना चाहिए।
- अधिक करेला खाने से लिवर में इन्फेकशन भी हो सकता है।
- करेले ज्यादा खाने से ब्रेस्ट फीडिंग में भी समस्या हो सकती है।
- करेला प्रेग्नेंसी में नुकसान पहुंचाता है,जिससे अबॉर्शन के सम्भावना बढ़ जाती है।
- करेला खाने से मासिक के दौरान ब्लडिंग ज्यादा होने की सम्भावना बढ़ जाती है है।
- इसमें मौजूद लेक्टिन शरीर में प्रोटीन के अब्जॉर्बशन को कम करता है। इस से मासपेशियां कमजोर हो सकती है।
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