सेहत के लिए हानिकारक है विटामिन डी की अपर्याप्त मात्रा, जानिये कैसे

अगर हमारे शरीर में विटामिन D की कमी है तो यह न केवल हड्डीयों के लिए बहुत हानिकारक है, बल्कि अस्वस्थ गर्भावस्था के लिए भी जम्मेदार है। महिलाओं के लिए गर्भधारण समय में विटामिन व अन्य तत्व बहुत अधिक प्रभाव डालतें है। इसलिए किसी भी तत्व की कमी या अधिकता गर्भधारण को अत्यधिक प्रभावित कर सकती है।

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एक ताज़ा अध्ययन के मुताबिक, गर्भावस्था के नुकसान के बाद गर्भधारण करने वाली महिलाओं में विटामिन D के पर्याप्त स्तर वाली महिलाओं की तुलना में विटामिन D के अपर्याप्त स्तर वाली महिलाओं में दुबारा गर्भपात होने की संभावना बहुत अधिक होती हैं।

इस अध्ययन के मुख्य जांचकर्ता ने यह कहा की हमारे निष्कर्ष के मुताबिक विटामिन D गर्भावस्था में सुरक्षात्मक भूमिका निभा सकता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को विटामिन D व कैल्शियम की अत्यधिक कमी नही होनी चाहिए।

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