नई दिल्ली: किचेन में मौजूद एक छोटा सा मसाला अजवाइन महिलाओं के रामबाण औषधि की तरह काम करता हैं। जानिये इसके फायदे-
- डिलीवरी के बाद
अक्सर देखने में आता है की डिलीवरी के बाद गैस की समस्या हो जाती है। ऐसे में रोजाना अजवाइन वाले पानी का सेवन करने से महिलाओं को आराम मिलता है।
- स्तनपान के लिए
डिलीवरी के बाद स्तनपान ना करवा पाने वाली महिलाओं को रोजाना एक ग्लास अजवाइन का पानी पीना चहिये। उनके स्तनों से दूध निकलने लग जाएगा।
- दर्द कम करें
ऐसा देखने में आता है की डिलीवरी के बाद महिलाओ मके पीठ और कमर में दर्द होता रहता है जिसे आप अजवाइन वाले पानी की सहायता से दूर कर सकती हैं।
- वजन कम करें
डिलीवरी के बाद अक्सर महिलाओं का वजन बढ़ ही जाता है। इसके लिए रोजाना इस पानी का सेवन करना चाहिए जिससे वजन कम होने लगता है।
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