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मुंहासे मुख्य रुप से किशोरावस्था में होते हैं इसका मुख्य कारण तैलीय त्वचा है। लड़के और लड़कियों में शारीरिक और हार्मोन में बदलाव सिबेसियस ...
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पानी कितना महत्वपूर्ण हैं यह बात हम सब जानते हैं. हर एक घंटे में एक ग्लास पानी का सेवन करना चाहिए इससे हमारे शरीर में पानी की कभी कमी नहीं...
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अलसी एक अमृतमयी चमत्कारी औषधी है, फ्लेक्स सीड्स, लिन सीड्स वगैरह इसके नाम हैं। अलसी से सभी परिचित होंगे लेकिन इसके चमत्कारी फायदों के बारे...
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ब्लूबेरी बहुत ही टेस्टी फ्रूट होता है जो सेहत के लिए अत्यंत लाभदायक साबित होता है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते ह...
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