पैरों को सुंदर बनाने के लिए पेडीक्योर का सही तरीका

कई महिलाएं होती हैं जो अपने आप को खूबसूरत दिखाना चाहती हैं लेकिन उनके पास इतने पैसे नहीं होते हैं की वह पार्लर जाकर खर्च करे. उन महिलाओं के लिए आज हम घर में ही आसानी से करने वाला पेडीक्योर लेकर आये हैं जिससे आप आसानी से घर में कर अपने पैरों को सुंदर बना सकती हैं. आईये जानते हैं उसको करने का तरीका।

पेडीक्योर करने के लिए जरुरी सामग्री:

टब में गर्म पानी , नेल फाइलर, नेल क्लिपर्स,नेल बफर, क्युटिकल स्टिक, प्युमिस स्टोर, बेस कोट, नेल पोलिश, लोशन , बाथ सॉल्ट,

विधि:सबसे पहले नेल रिमूवर से नाखूनों को साफ़ कर लें। अब आप नेल क्लिपर्स की मदद से अपने नाखूनों को काटें और नेल फाइलर से उसे अच्छी तरह से फाइल करें। स्किन के पास नाखूनों पर थोड़ी चमड़ी चिपकी हुई रहती है जिसे क्यूटिकल कहते है। इसको क्यूटिकल रिमूवर की सहायता से पीछे की और खिसकाएँ।अब एड़ियों को अच्छे से साफ़ करें। पैरों को साफ करने के लिए फुट स्क्रब या साबुन लगाएं। अब टब में गर्म पानी में अपने पैरों को अच्छे से धोलें। अब पैरों को अच्छे से पोंछ लें। इसके बाद किसी भी लोशन से अपने पैरों की अच्छी तरह मसाज करें। अब अपने नाखुनो पर बेस कोट लगाकर नेल पोलिश लगाएं।

नेल फाइलरनेल क्लिपर्सनेल बफरक्युटिकल स्टिकप्युमिस स्टोरबेस कोटनेल पोलिशलोशनबाथ सॉल्टविधि:सबसे पहले नेल रिमूवर से नाखूनों को साफ़ कर लें। अब आप नेल क्लिपर्स की मदद से अपने नाखूनों को काटें और नेल फाइलर से उसे अच्छी तरह से फाइल करें। स्किन के पास नाखूनों पर थोड़ी चमड़ी चिपकी हुई रहती है जिसे क्यूटिकल कहते है। इसको क्यूटिकल रिमूवर की सहायता से पीछे की और खिसकाएँ।अब एड़ियों को अच्छे से साफ़ करें। पैरों को साफ करने के लिए फुट स्क्रब या साबुन लगाएं। अब टब में गर्म पानी में अपने पैरों को अच्छे से धोलें। अब पैरों को अच्छे से पोंछ लें। इसके बाद किसी भी लोशन से अपने पैरों की अच्छी तरह मसाज करें। अब अपने नाखुनो पर बेस कोट लगाकर नेल पोलिश लगाएं।

from हेल्थ – Navyug Sandesh http://bit.ly/2WozRAk