हिचकी अक्सर तभी आती हैं जब हमें कोई याद करता हैं. लेकिन कई बार हमें हिचकी पर कण्ट्रोल पाना मुश्किल हो जाता हैं. हमें बड़े बुजुर्ग कहते हैं पानी पिने से हिचकी रुक जाती हैं लेकिन कभी कभार ऐसा नहीं हो पाता हैं और हिचकी आती रहती हैं. अगर आप भी हिचकी से परेशान हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाए बताने जा रहे हैं जो आपको मदद करेगा।
*जब आपको हिचकी आने लगे तो थोड़ी सी चीनी मुँह में डाल कर पानी पी लें। इससे उसी समय हिचकी रुक जाएगी।
*हिचकी आने पर नींबू के साथ एक चम्मच शहद मिलाकर लेने से अाराम मिलता है।
*खाना धीरे-धीरे चबा-चबा कर खाएं हिचकी आनी बंद हो जाती है।
*जब भी हिचकी की समस्या से परेशान हो तो तुरंत चॉकलेट पाउडर का एक चम्मच खा लें। इसे खाने से थोड़ी देर में हिचकी ठीक हो जाएगी।
*थोड़े से नमक को पानी में मिलाकर एक या दो घूंट पीएं। इससे हिचकी की समस्या में तुरंत आराम मिलेगा।
*हिचकी आने पर तुरंत टमाटर को धो कर दांतों से काट कर खाएं हिचकी ठीक हो जाएगी।
from हेल्थ – Navyug Sandesh http://bit.ly/2MY1Tz5
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