जब आप कंप्यूटर या टीवी पर अधिक देर तक समय बिताते हैं या फिर आपकी नींद पूरी नहीं होती तो आपकी आंखों में थकान होती है।
इससे काफी परेशानी होती है, तो चलिए जानते हैं आंखों की थकान को दूर करने के आसान उपाय-
कच्चे दूध को रूई में डालकर फ्रीज में रखें। जब यह ठंडा हो जाए तो इसे अपनी आंखों पर रखें।
इससे आंखों की थकान तो दूर होती है ही, साथ ही सूजन व डार्क सर्कल भी काफी कम हो जाते हैं।
आंखों की थकान को दूर करने के लिए आप आलू की स्लाइस को फ्रीज में रखकर ठंडा करके अपनी आंखों पर लगाएं।
बादाम के तेल की आंखों पर मसाज करने से काफी राहत मिलती है।
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