रक्तदान करना है शरीर के लिए लाभदायक, मिलते है ये फायदे

क्या आपने कभी रक्तदान किया है? अगर नहीं किया है तो आज ही रक्तदान करना शुरू कर दें। यह तो आप जानते ही होंगे कि रक्तदान एक महादान है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि रखतदान आपके स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी होता है।

आइये जानते हैं कैसे:

हार्ट अटैक के खतरे को करे कम: ब्लड डोनेट करने से खून पतला होता है, जिससे हार्ट अटैक की आशंका कम हो जाती है और आप हृदय की कई प्रॉब्लम से बचे रहते हैं।

कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचाये: लगातार ब्लड डोनेट करने से कैंसर व दूसरी बीमारियों के होने का खतरा कम होता है, क्योंकि यह शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है।

बनाये नए ब्लड सेल्स: ब्लड डोनेट करने के बाद बोनमैरो नए रेड सेल्स बनाता है। इससे शरीर को नए ब्लड सेल्स मिलने के अलावा तंदुरुस्ती भी मिलती है।

करे ब्लड की गंदगी को साफ: ब्लड डोनते करने से खून साफ होता है, जितनी भी गंदगी हमारे शरीर के खून मे रहती है वो ब्लड डोनेट करने से बाहर आ जाती है, जो स्वास्थ के लिए फायदेमंद  है |

from हेल्थ – Navyug Sandesh https://ift.tt/37uGBPM