Thursday, April 2, 2020

पान के पत्ते से पाएं चमकदार स्किन और मजबूत बाल

हमारे देश में पान काफी पसंद किया जाता है। फ्लेवर वाले पान बच्चे से लेकर बड़े तक सभी शौक से खाते हैं। पान का इस्तेमाल पूजा में भी किया जाता है। पान को लोग दवाइयों की तरह भी इस्तेमाल करते हैं। पान सेहत और त्वचा दोनों के लिए बहुत लाभकारी होता है।

हेयर फॉल से निजातः  आजकल हर किसी को बालों से जुड़ी समस्या है। बाल झड़ने की समस्या से हर कोई परेशान है। ऐसे में आप पान के पत्तों से बने हेयर पैक का इस्तेमाल कर अपने बालों की जड़ों को मजबूत कर सकते हैं। इसके लिए आपको पान के पत्तों को नारियल के तेल के साथ मिलाकर पीसना होगा। अब इस मिश्रण से अपने बालों में मालिश करनी होगी, 1 घंटे तक इसे बालों में लगा रहने दे। उसके बाद सर धो लें। करीब हफ्ते में दो बार इसे अपनाएं।

कील मुंहासे दाग धब्बे हो जाएंगे दूरः पान के पत्तों में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होता है। इसलिए ये त्वचा से कील मुहांसों को ठीक करने में मदद करते हैं। इसके लिए आप के पान के पत्ते को पानी में भिगोकर रखें। और इस पानी से चेहरे को साफ करें। अगर आप ऐसा नियमित रूप से करते हैं तो आपके मुहांसे तो खत्म होते ही है साथ में चेहरे पर चमक आती है और मुंहासों के दागो से भी जल्दी मुक्ति मिलती है।

ओरल हाइजीन के लिए बेहतरीनः अक्सर लोगों को सांस में बदबू की तकलीफ होती है, दांत खराब होने की तकलीफ होती है। ऐसे में पान आपके लिए बेहतर साबित हो सकता है। पान के पत्ते चबाने से सांस तरोताजा महसूस होती है। मुंह से बदबू आना, दातों का खराब होना इन सभी समस्याओं से निजात पाया जा सकता है।



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