रोजाना रात को सोने से पहले जरूर करें यह काम, स्किन की इन सभी समस्यायों से मिल जाएगा छुटकारा

चेहरे की स्किन काफी नाजुक और मुलायम होती है। इसलिए इसकी सही देखभाल भी काफी जरुरी हो जाती है। आजकल लोग चेहरे की स्किन को चमकदार दिखाने के लिए केमिकल मिक्स प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है। भले ही यह कारगर रहते हो लेकिन एक समय आता है, जब ये प्रोडक्ट्स आपकी स्किन पर खास प्रभाव नहीं डाल पाते और आपकी स्किन भी इनकी आदि हो जाती है। इसलिए अपने चेहरे को हमेशा जवां बनाने के लिए घरेलू उपाय करने चाहिए।

त्वचा से जुड़ी समस्याओं और इसे खूबसूरत बनाये रखने के लिए हमें रात को सोने से पहले मुंह धोने की आदत बनानी चाहिए। ऐसा करने से दिनभर हमारी त्वचा पर जमा हुई धूल-मिट्टी साफ होती है। साथ ही पोर्स में जमा गंदगी की वजह से होने वाले एक्ने और मुंहासे जैसी समस्या से भी छुटकारा मिलता है।

यही नहीं लड़कियां अक्सर यह गलती करती है, वह मेकअप करने के बाद उसे हटाना भूल जाती है। कई बार हल्का मेकअप और काजल लगा रह जाता है, जिसे हटाना काफी जरुरी है। यदि ऐसा नहीं करते है तो पलकों को नुकसान होता है और ये झड़ना शुरू कर देती हैं।

हमेशा जवां दिखने वाली त्वचा के लिए रात को सोने से पहले मुंह धोना ना भूलें। वही त्वचा पर निकलने वाले ऑयल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। ऐसा करने से आपकी त्वचा को नई चमक मिलती है और त्वचा पर केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से उसे नुकसान पहुंचता है।

यह भी पढ़े: Hrithik Roshan की बहन Pashmina डेब्यू के लिए हैं तैयार, फिल्मो में जल्द आ सकती हैं नज़र
यह भी पढ़े: इम्युनिटी बढ़ाने व कैलोरी बर्न करने में कारगर है सूर्य नमस्कार, नियमित करें ये योगासन

from लाइफस्टाइल – Navyug Sandesh https://ift.tt/3dhjx9N