हृदय रोग के लिए बहुत लाभदायक है तुलसी का दूध

तुलसी के दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम और मैग्नीशिम दोनों मौजूद होते है जो हमारी हड्डियों को बहुत ही मजबूती प्रदान करते है। इसके अलावा तुलसी की पत्तियां भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। ये कई बीमारियों के लिए विल्कुल रामबाण साबित होती है आज हम आपको बता रहे हैं तुलसी का दूध पीने के सारे फायदों के बारे में…

1.जिन लोगों को ह्दय रोग है उन्हें रोज सुबह खाली पेट दूध और तुलसी का सेवन अवश्य करना चाहिए। इससे ह्दय स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा हो जाता है।

2. अस्थमा या सांस संबंधी की किसी दूसरी समस्या से पीड़ित है तो उनके लिए तुलसी वाला दूध बहुत फायदेमंद होता है। तुलसी के दूध में भरपूर मात्रा में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते है।

3. किडनी में स्टोन की समस्या होने पर यह दूध बहुत अधिक फायदा पहुंचाता है। अगर नियमित रूप से एक ग्लास तुलसी के दूध का सेवन किया जाये तो किडनी विल्कुल स्वस्थ रहती है और पत्थरी भी घुल कर बाहर निकल जाती है।

4. तुलसी का दूध पीने से कैंसर की बीमारी से हमारे शरीर का बचाव होता है। इस दूध में भरपूर मात्रा में एंटीबायोटिक और एंटीऑक्सीडैंट गुण मौजूद होते है।

5. तनाव की समस्या है तो रोज़ाना खाली पेट एक गिलास तुलसी के दूध का सेवन करे। ये दूध हमारी बॉडी में स्ट्रैस हार्मोन को कम करने में मदद करता है और डिप्रेशन से बचाता है।

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