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जब बच्चा छोटा होता है तो वह माता-पिता के पास सोता है, लेकिन जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होने लगता है तो अभिभावक उसे अलग सुलाना चाहते हैं, लेकिन बच...
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एक्सरसाइज करने से पहले आपको यह अवश्य जान लेना चाहिए कि किस समय एक्सरसाइज करने से ज्यादा फायदे होते हैं और किस तरह इसके बेहतर फायदे भी मिल ...
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नई दिल्ली: आजकल भागदौड़ भरी जिन्दगी में हम हँसना भूल गए है जबकि इसके बहुत सारे फायदे हैं| कहते है की “आप हँसे, जोर जोर से हँसे, अपने हंसन...
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मक्का स्वाद के साथ ही साथ शरीर में पोषण के लिए जरूरी सभी तरह के मिनरल और विटामिन्स मौजूद होते हैं।मक्का ऐसा आहार है जिसे आप ब्रेकफास्ट,...
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लोग स्टेमिना बढ़ाने के लिए कई दवाइयों का प्रयोग करते हैं। लेकिन, अब आप दवाओं को छोडक़र जूस से भी इस चीज को बढ़ा सकते हैं। अब आपको दवाई खान...
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