इलायची एक ऐसा मसाला है, जो भारतीय किचन में काफी मात्रा में इस्तेमाल किया जाता है। सुबह की चाय से लेकर सब्जी तक में इसकी मदद से स्वाद को बढ़ाया जाता है। वैसे लोग इसे स्वास्थ्य के लिए भी काफी अच्छा मानते हैं। पर क्या आप इस बात से वाकिफ है कि यह सौंदर्य समस्याओं को भी बखूबी दूर करता है। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-
अगर किसी की स्किन पर मुंहासे या दाग-धब्बे हैं तो उसे इलायची का प्रयोग करना चाहिए। इलायची की ऐंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टी कील-मुंहासों को ठीक करने का काम करती है और दाग-धब्बों को दूर कर स्किन प्यूरिफायर के तौर पर काम करती है। वहीं दूसरी ओर, यह स्किन कॉम्पलेक्शन को भी बेहतर बनाती है। दाग-धब्बे दूर करने के लिए एक चम्मच इलायची पाउडर के साथ शहद मिक्स करें और मुंहासों के दाग पर लगाएं। आप इस पेस्ट को मुंहासों पर लगाकर रातभर सो जाएं और सुबह ठंडे पानी से चेहरा साफ कर लें। आपको रिजल्ट तुरंत दिख जाएगा। इससे चेहरे से रेडनेस खत्म हो जाएगी और आपकी स्किन हाइड्रेटेड रहेगी।
इलायची की भीनी-भीनी सुगंध आपके नर्व्स को आराम देने के साथ ही स्ट्रेस बस्टर की तरह काम करती है। अच्छी नींद हेल्दी स्किन के लिए काफी जरूरी हैए अगर आप रात भर अच्छी नींद लेते हैं तो सुबह आपको अपनी स्किन काफी रिलैक्स और ग्लोइंग दिखेगी। ऐसे में इलायची की खुश्बू आपके मूड को अच्छा करने के साथ ही डल और थकी हुई त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाती है।
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