
कम उम्र में बालों का सफेद होना आम बात हो गई है , आज के समय में लोगों की अनियमित दिनचर्या और खान पान की गलत आदतों के कारण युवाओं में यह समस्या तेजी से पैर फैला रही है। माना जाता है कि कुछ दवाओं, जड़ी बूटियों, नशे की आदतों, तनाव, प्रदूषण आदि के कारण व्यक्ति के बाल उम्र से पहले ही सफेद होने लगते हैं। यदि आप बालों को सफेद होने से रोकने के लिए भरसक प्रयास करके थक चुके हैं तो एक बार सफेद बालों को काला करने के कुछ देसी नुस्खों पर भी ध्यान दें
काले बाल पाने के लिए कुछ खास टिप्स
- यदि आप भी समय से पहले सफेद होने वाले बालों से परेशान हैं तो हर रोज देशी घी से अपने बालों की मसाज करें। ऐसा करने से सफेद हो रहे बाल कम होने लगेंगे।
- मंहदी पावडर में थोड़ी सी चाय पत्ती (Tea), 5 ग्राम आंवला (Amala) और रीठा पाउडर मिलाएं। इसके बाद इसमें कुछ बूंदे नींबू (Lemon Juice) के रस की, दो चम्मच दही (Curd), थोड़ी सी मात्रा में नारियल का तेल और कत्था मिले लें। इन सबको मिलाते समय लोहे की कढ़ाई का इस्तेमाल करें। फिर तैयार किए गए इस पेस्ट को 8 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद ब्रश की सहायता से पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं। एक घंटे बाद बाल धो लें। ऐसा करने से आपके सफेद बाल एक महीने बाद काले होने शुरू हो जाएंगे।
- इसके अलावा यदि आप आमलकी रसायन का सेवन लगातार करें तो उससे भी आपको काफी लाभ होगा। परिणामस्वरूप आपके सफेद बाल काले होने लगेंगे।
- यदि आपके घर में तिल का तेल है तो उसे हर रोज बालों में लगाएं। यह बालों को सफेद होने से रोकने के लिए काफी उपयोगी होता है। यदि तिल के तेल को लगाने के साथ उसका सेवन भी करें तो इसका फायदा जल्द ही आपको दिखाई देगा।
- प्याज भी सफेद बालों को काला करने में मदद करता है। प्याज का पेस्ट बालों में लगाने से काफी फायदा होता है। कुछ महीने तक यह प्रक्रिया दोहराने पर सफेद बाल काले होने लगते हैं।
- खाने में बादाम, अखरोट, मछली आदि का सेवन अधिक से अधिक करना चाहिए। यह खाद्य साम्रगियां बालों को काला करने में मदद देती है।
- करी पत्ता ना सिर्फ खाने का टेस्ट बढ़ाता है बल्कि यह बालों के लिए भी काफी लाभदायक होता है। करी पत्ते में काफी पौषक तत्व होते हैं।
from लाइफस्टाइल – Navyug Sandesh https://ift.tt/2PhRMoN
No comments:
Post a Comment