हिचकी रोकने में पानी होता है बहुत कारगर

हिचकी आना एक सामान्य घटना है और जब किसी को हिचकी आती है तो कुछ ही देर में वह आनी बंद हो जाती हैं। लेकिन अगर कभी यह रूकने का नाम न ले तो इससे आपको काफी परेशानी होती है। तो चलिए आज हम आपको ऐसे कुछ उपाय बताते हैं, जिसकी मदद से आप लगातार आने वाली हिचकियों को बेहद आसानी से रोक सकते हैं-

हिचकी को रोकने में पानी काफी कारगर होता है। आप एक गिलास ठंडा पानी पीएं। अगर फिर भी हिचकियां आ रही हैं तो आप आइसक्यूब्स मुंह में रखकर धीरे.धीरे चूस लें।

इसके अतिरिक्त काली मिर्च को भी हिचकी को रोकने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप काली मिर्च का चूर्ण बनाकर शहद के साथ खाएं। इससे आपकी हिचकियां तुरंत रूक जाएगी।

वहीं दालचीनी के एक टुकड़े को मुंह में रखकर कुछ देर तक चूसने से भी हिचकियां आनी बंद हो जाती हैं।

अगर आपको यह सब खाना अच्छा नहीं लगता तो आप शक्कर का इस्तेमाल करें। इसके लिए आप जीभ के नीचे शक्कर रख लें। इसके अलावा हिचकी रोकने के लिए आप 1 चम्मच चॉकेलट पाउडर खाएं। ऐसा करने से हिचकी तुरंत बंद हो जाएगी।

from हेल्थ – Navyug Sandesh https://ift.tt/2qAgFkH