सर्दियों में भी फायदेमंद होता है जूस, जानिए कितना पहुंचाता सेहत लाभ

मौसमी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है ये तो हम सब जानते है| मौसमी का जूस शरीर में पानी की कमी को दूर करके हमारे शरीर में एनर्जी भर देता है| ये गर्मी का फल ही नहीं है, सर्दियों में भी ये हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होती है| मौसमी केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए ही लाभदायक नहीं है, ये हमारी सेहत के साथ साथ हमारी सुंदरता को बढ़ाने में भी काम आती है| मौसमी का जूस व फल ही नहीं इसका छिलका भी बहुत फायदेमंद होता है| आइये जाने मौसमी के कुछ अन्य लाभ –

advertisement:

1 जॉन्डिस के रोगी को मौसमी के जूस में 1 चम्मच ग्लूकोज़ मिलाकर रोज़ाना पिलाएं| यह जॉन्डिस रोग में बहुत लाभदायक है|

2 मौसमी के इस्तेमाल से एसिडिटी की समस्या से राहत मिलती है| इसके सेवन से भूख खुल जाती है| मौसमी के जूस में 2 स्पून शहद मिलाकर पीएं| आपको एसिडिटी से तुरंत रहत मिल जाएगी|

3 मौसमी के छिलको को बादाम के साथ पीस लें और इस मिश्रण को कच्चे दूध या मलाई में मिलाकर स्किन पर लगाएं| आपकी त्वचा निखर जाएगी|

4 मौसम के रस से बालो की समस्या से छुटकारा मिलता है| दो मुंहे बालो और रूसी की समस्या दूर करने के लिए थोड़े से मौसमी के रस को पानी में मिला लें और इससे अपने बाल धोएं| बालो की समस्या दूर हो जाएगी|

5 मौसमी की फांको को चेहरे, गर्दन व हांथो में मलें| आपके चेहरे, गर्दन व हाथो की त्वचा चमक उठेगी|

from हेल्थ – Navyug Sandesh http://bit.ly/2EZdBVd