जायफल हर किसी के लिए फायदेमंद होता है चाहे वो बच्चा हो बड़ा हो या फिर बूढ़ा हो। जायफल ह्रदयरोग, दस्त, खाँसी, उलटी, जुकाम आदि प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाने में सहायक है। जायफल का पेड़ काफी बड़ा होता है। आज हम आपको बताएंगे जायफल हमारे लिए कैसे फायदेमंद है।
हिचकी की प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए तुलसी के रस में जायफल को घिसकर एक चम्मच की मात्रा में 3 बार इसका सेवन करें।
सिर में दर्द होने पर जायफल को पानी में घिसकर माथे पर लेप की तरह लगाने से आप सिरदर्द की प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं।
गाय के घी में जायफल घिसकर पैर के तलुवों और आंखों की पलकों पर लगाने से आप चैन की नींद सोएंगे।
from हेल्थ – Navyug Sandesh http://bit.ly/2wlqCCa
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