डैंड्रफ की समस्या से परेशान है तो अपनाएं ये घरेलू उपचार

डैंड्रफ की समस्या आजकल छोटे बच्चों से लेकर बडों तक अधिकतर लोगों को देखने में मिलती है। यह एक इशारा है कि आपके बालों को अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता है। इतना ही नहीं, डैंड्रफ के कारण आप केाई भी हेयरस्टाइल बनाने से हिचकते हैं क्योंकि यह देखने में फिर अच्छा नहीं लगता। तो चलिए आज हम आपको ऐसे कुछ तरीके बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप डैंड्रफ से आसानी से छुटकारा पा लेंगे-

बालों के लिए अंडा बहुत ही लाभकारी माना गया है। यह आपको डैंड्रफ से तो छुटकारा दिलाता है ही, साथ ही इससे आपको बालों व स्कैल्प को पोषण भी मिलता है। इसके लिए आप एग योक को इसी तरह से बालों पर लगाकर इसे प्लास्टिक बैग से कवर कर लें। पन्द्रह से बीस मिनट तक इसे बालों पर लगा रहने दें फिर बाल अच्छी तरह धो लें।

अगर आप अंडा लगाने में खुद को कंफर्टेबल महसूस नही करते तो आप नींबू, दही और तेल का मिक्सचर बालों पर हेयर पैक की तरह लगाएं। इसे कुछ देर तक लगा रहने दें फिर धो दें। यह प्रक्रिया हर हफ्ते दोहराएं। कुछ ही दिनों में आपको अंतर नजर आने लगेगा।

वैसे सिरका भी बालों के लिए अच्छा माना जाता है। बालों पर एपल साइडर विनिगर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें इसके बाद इसे धो दें।

नारियल के तेल में नींबू की कुछ बूंदे मिलाकर सिर की मालिश करें। इससे भी बालों को पोशण मिलता है।

एक चौथाई कप नीम का जूस लेकर इसमें कोकोनट मिल्क और बीटरूट जूस मिलाएं और एक बड़ा चम्मच नारियल का तेल भी मिलाएं। सारी सामग्री को एकसाथ मिलाएं और इसकी स्काल्प पर मसाज करें। बीस मिनट हर्बल शैंपू से धो दें।

यह भी पढ़ें: नाखून के रंग को देखकर भी पता लगा सकते हैं बीमारियों के बारे में, जानिए कैसे?

from हेल्थ – Navyug Sandesh https://ift.tt/2UJCkUw